Una de las preguntas más frecuentes en consulta es: ‘Doctor, ¿los riñones duelen?’, cuestionamiento de pacientes y familiares con riesgo de Enfermedad Renal Crónica (ERC).
Y no es para menos, ya que hablamos de la enfermedad crónica más olvidada y la segunda causa más importante de años de vida perdidos en Latinoamérica. Además del gasto económico anual por paciente que representa esta enfermedad.
Hablando de costos, el IMSS reporta que el gasto promedio anual del paciente con ERC manejado con hemodiálisis oscila entre los $223 mil y $257 mil pesos mexicanos; el costo total para la institución supone entre el 1.47% y el 1.73% del presupuesto.
Respecto a los síntomas de este padecimiento, en sus primeros estadios no presenta, por lo que es recomendable que el paciente sea valorado por lo menos 2 veces al año o se realice pruebas de riñón para que, de esta manera, se descarte algún factor de riesgo de enfermedad renal crónica o se detecte y atienda oportunamente.
En estadios avanzados, algunos de los síntomas que pueden presentarse son:
- Fatiga y debilidad generalizada.
- Hinchazón en las extremidades, especialmente en los tobillos y pies.
- Necesidad frecuente y urgente de orinar, especialmente en la noche.
- Náuseas y vómitos.
- Pérdida de apetito y pérdida de peso involuntaria.
Sin embargo, de acuerdo con los especialistas en Nefrología, existen razones por las cuales se presenta dolor en los riñones.
Síntomas dolor en los riñones
El dolor de riñones suele manifestarse como una molestia profunda y punzante en la parte baja de la espalda o en los costados, a la altura de las últimas costillas. Entre los síntomas más frecuentes se incluyen sensibilidad al tacto en la zona lumbar, fiebre, sensación de ardor al orinar, cambios en la micción, sangre en la orina, escalofríos y cambios en el color u olor de la orina. La molestia puede irradiarse hacia el abdomen, la ingle o los genitales. Estos signos pueden confundirse con dolores musculares o problemas de columna, por lo que resulta esencial identificar ¿por qué duelen los riñones? y descartar otras causas mediante un examen médico y pruebas de laboratorio.
Si te preguntas ¿cómo saber si me duelen los riñones? presta atención a la intensidad y persistencia de la molestia, especialmente si viene acompañada de náuseas, necesidad urgente de orinar o presencia de sangre en la orina. Además, el dolor renal empeora al presionar suavemente la zona costolumbar o al moverte bruscamente. Ante cualquiera de estos síntomas, acude a un especialista en nefrología o medicina interna para obtener un diagnóstico preciso y evitar complicaciones como infecciones, cálculos renales o enfermedades crónicas
Es importante destacar que el dolor en la zona renal no siempre indica un problema en los riñones. Puede haber otras causas como problemas musculoesqueléticos o digestivos, que pueden causar dolor en la misma área.
Síntomas dolor en los riñones mujer
Reconocer los síntomas dolor en los riñones mujer es clave para diferenciarlo de otros malestares como los problemas musculares o digestivos. El dolor de riñón suele manifestarse en la zona baja de la espalda, justo debajo de las costillas, y puede irradiarse hacia el abdomen o la ingle. Para quienes se preguntan dónde duelen los riñones, la molestia se localiza generalmente a los lados de la columna, aunque en casos más graves también puede sentirse acompañada de fiebre, náuseas o cambios en la orina.
Por qué duelen los riñones
El dolor de riñón puede tener múltiples causas, desde infecciones urinarias y cálculos renales hasta enfermedades crónicas que afectan el funcionamiento de estos órganos. Comprender por qué duelen los riñones permite actuar a tiempo y acudir al especialista para un diagnóstico adecuado. Factores como la deshidratación, el consumo excesivo de sal, antecedentes familiares o infecciones mal tratadas son algunas de las razones más comunes.

Prevenir cálculos renales
El dolor en los riñones puede ser causado por diversas condiciones o enfermedades, como la litiasis renal o mejor conocida como cálculos renales o ‘piedras en el riñón’, los cuales se forman cuando ciertas sustancias presentes en la orina como el calcio, el ácido úrico o el oxalato, se concentran demasiado y se acumulan en los riñones en forma de cristales.
La falta de hidratación adecuada, que reduce el volumen de la orina y la capacidad de diluir estas sustancias, es una de las principales causas de la formación de cálculos renales. Otros factores que pueden contribuir a su formación son: una dieta inadecuada, desequilibrios metabólicos, antecedentes familiares de cálculos renales, obstrucción urinaria, entre otros.
De acuerdo con la Fundación Nacional del Riñón (National Kidney Fundation), los cálculos renales desaparecen sin causar daño, pero por lo general no sin causar mucho dolor. Los analgésicos pueden ser el único tratamiento necesario para los cálculos pequeños.
La combinación de varios de los factores de riesgo mencionados puede aumentar significativamente la probabilidad de desarrollar cálculos renales. Sin embargo, cada caso es único y es importante consultar a un médico, de preferencia, especialista en Nefrología, para un diagnóstico adecuado y un plan de tratamiento específico.

Infecciones del tracto urinario
Las infecciones del tracto urinario (ITU) son causadas por la invasión de bacterias en el tracto urinario, que incluye la uretra, la vejiga, los uréteres y los riñones.
La mayoría de las infecciones urinarias son causadas por bacterias que normalmente se encuentran en el intestino y en la flora vaginal.

Tumoraciones de los riñones
Son crecimientos anormales o descontrolados del tejido renal (benigno o maligno) que puede comprimir el tejido sano, provocando dolor y otros síntomas.
- Quistes renales simples. Son dilataciones similares a bolsas llenas de líquido claro, presentes en el tejido renal. En general son crecimientos benignos con poca probabilidad de malignidad, que pueden manifestarse como dolor sordo y sangrado esporádico, en especial al realizar esfuerzos físicos. Se recomienda una valoración por nefrología para descartar complicaciones a futuro.
- Tumores renales. Son crecimientos anormales del tejido renal, con o sin grado de malignidad. Pueden manifestarse con dolor, sangrado en orina y pérdida de peso. Siempre deben de estudiarse por nefrología para su tratamiento. Cuando el tumor es maligno (cáncer renal) es necesario recibir un tratamiento oportuno, que puede incluir cirugía, inmunoterapia o terapias dirigidas, según el tipo y estadio del tumor.
Si experimentas dolor en los riñones o tienes preocupaciones sobre la salud de tus riñones es importante consultar a un médico para una evaluación adecuada y un diagnóstico preciso. En caso de recibir el diagnóstico de enfermedad renal crónica con necesidad de terapia sustitutiva, suele comenzarse con la diálisis incremental.
Muchos pacientes inician su tratamiento en una clínica de hemodiálisis en CDMX, un centro equipado con nefrólogos, enfermería, nutrición y laboratorio, diseñado para brindar atención integral en cada sesión.
También, existen otras opciones como la clínica de hemodiálisis en Querétaro que ofrece servicios similares para quienes requieren atención especializada en esta región. Así como en la clínica de hemodiálisis en Guanajuato.
Sin embargo, la respuesta general sería ¡NO!, no suelen doler los riñones con la enfermedad renal crónica, de ahí radica la importancia de su diagnóstico oportuno.
Seguimos trabajando para transformar la salud renal en México. ¡Los queremos sanos, productivos y felices!
Fuentes:
Médico Cirujano – Ced. Prof. 6278467 – UAG
Nefrólogo – Ced. Prof. 10993048 – UAG
Ubicación: Avenida El Tepeyac 8, Tepeyac, CP. 47410, Lagos de Moreno, Jal.
¿Cómo saber si lo que me duele son los riñones?
El dolor de riñón se localiza en la parte baja de la espalda, debajo de las costillas y a los lados de la columna. A diferencia del dolor muscular, suele sentirse profundo, constante y en ocasiones acompañado de fiebre, cambios en la orina o náuseas.
¿Cuáles son los síntomas de los riñones inflamados?
Los síntomas más comunes incluyen dolor en la zona lumbar, hinchazón en piernas o tobillos, cansancio, fiebre y molestias al orinar. También puede haber cambios en el color u olor de la orina.
¿Qué hay que hacer cuando te duelen los riñones?
Lo recomendable es acudir a un especialista para una evaluación médica. Dependiendo de la causa, puede requerirse tratamiento con antibióticos, analgésicos, hidratación adecuada o estudios más específicos.
¿Cómo limpiar y desinflamar los riñones?
Mantenerse hidratado, reducir el consumo de sal y alimentos ultraprocesados, y llevar una dieta balanceada favorece la salud renal. Sin embargo, si el dolor persiste, es necesario recibir atención médica para descartar infecciones o cálculos renales.
