Cada marzo, el World Kidney Day nos invita a reflexionar sobre la importancia de los riñones en nuestra salud y en nuestra vida diaria. En 2026, su lema —“Salud renal para todos: cuidando a las personas, protegiendo al planeta” #OurKidneysOurPlanet — amplía la conversación: no solo se trata de prevenir y tratar la enfermedad renal, sino de hacerlo de forma responsable con el entorno.
En Médica Santa Carmen, este enfoque no es nuevo. Forma parte de nuestra manera de entender la atención renal, poner a las personas en el centro, sin perder de vista el impacto ambiental de la atención médica. Por ello, estamos alineados con este llamado global a través de dos acciones clave: la prevención de la enfermedad renal y la adopción de prácticas clínicas más sostenibles.
Prevención para una mejor salud renal y menor huella ambiental
La enfermedad renal crónica suele avanzar de manera silenciosa. Cuando no se detecta a tiempo, puede requerir tratamientos altamente especializados como la diálisis, que si bien son vitales, también demandan un uso intensivo de recursos como agua, energía e insumos médicos. Por ello, la prevención se convierte en el primer acto de cuidado ambiental en salud renal.
Nuestro programa Revisa tu riñón promueve la detección temprana del daño renal y la adopción de hábitos que protegen la función de los riñones. Detectar a tiempo significa:
- Menor progresión a etapas avanzadas de la enfermedad.
- Menor necesidad futura de diálisis.
- Menor consumo de agua, energía e insumos médicos.
Cada persona que logra retrasar o evitar la terapia dialítica gracias a la detección temprana:
- Reduce el consumo futuro de miles de litros de agua.
- Disminuye la generación de residuos sanitarios.
- Reduce la huella de carbono asociada a tratamientos crónicos complejos.
¡Un riñón sano hoy significa menos recursos utilizados mañana!
Prácticas clínicas sostenibles en Médica Santa Carmen
Además de la prevención, en Médica Santa Carmen trabajamos para que los tratamientos que hoy son indispensables se realicen de forma más eficiente y responsable, como la reutilización del agua de rechazo del sistema de ósmosis inversa.
¿Qué es el agua de ósmosis inversa en hemodiálisis?
En hemodiálisis, el agua de ósmosis inversa es el agua altamente purificada que se utiliza para preparar el líquido de diálisis, el cual entra en contacto indirecto con la sangre del paciente a través del dializador. Para obtener el agua ultrapura, nuestras clínicas cuentan con sistemas de ósmosis inversa. Este proceso divide el agua en dos corrientes:
- Agua producto: es el agua ultrapura que cumple con los estándares estrictos necesarios para la hemodiálisis.
- Agua de rechazo: es el agua que arrastra las sales, minerales e impurezas. Aunque no es apta para uso clínico, sí tiene calidad suficiente para otros usos.
Esta agua de rechazo cumple con la calidad establecida en la NOM-127 para agua destinada a servicios generales. En Médica Santa Carmen, aproximadamente el 60% del agua se utiliza en tratamientos de hemodiálisis y el 40% restante se reutiliza para servicios generales como sanitarios y limpieza.
Beneficios ambientales de una gestión responsable
- Reduce el desperdicio de agua potable: Evitamos desechar grandes volúmenes de agua útil al drenaje.
- Disminuye la huella hídrica de la hemodiálisis: Optimizamos el consumo en un tratamiento que, por naturaleza, es intensivo en agua.
- Promueve la economía circular en salud: El recurso se reintegra al sistema con un segundo uso.
- Cumplimiento normativo: Sin comprometer la seguridad de los pacientes ni los estándares clínicos.
Médica Santa Carmen: Compromiso con el bienestar y el planeta
En Médica Santa Carmen, brindamos bienestar de vida mediante una hemodiálisis cada vez más sostenible. Con 15 años de experiencia, seguimos fortaleciendo procesos que nos permiten garantizar una atención renal de alta calidad, segura, accesible y digna, para llegar a quienes más lo necesitan.
Ing. Biotecnólogo: Ricardo Sánchez Lara
Ced. 15082198 – UPP
¿Qué es la salud renal?
La salud renal se refiere al estado óptimo de funcionamiento de los riñones, encargados de filtrar la sangre, eliminar toxinas a través de la orina, equilibrar los líquidos del cuerpo y producir hormonas que regulan la presión arterial y la producción de glóbulos rojos.
¿Cuáles son los síntomas de un riñón enfermo?
Lamentablemente, la enfermedad renal es silenciosa en sus etapas iniciales. Sin embargo, cuando progresa, los síntomas pueden incluir fatiga constante, hinchazón en pies o tobillos (edema), cambios en la frecuencia y color de la orina, presión arterial alta difícil de controlar, náuseas y picazón en la piel.
¿Cuáles son las 8 reglas de oro para cuidar los riñones?
Para mantener una buena salud renal, se recomiendan estas 8 reglas básicas:
- Mantenerse activo y en forma.
- Controlar regularmente los niveles de azúcar en sangre.
- Monitorear la presión arterial.
- Comer saludablemente y mantener el peso bajo control.
- Mantener una ingesta de líquidos saludable.
- No fumar.
- No automedicarse (especialmente con analgésicos).
- Realizarse un chequeo de la función renal si se tiene algún factor de alto riesgo.
¿Cómo mejorar tu salud renal?
Puedes mejorarla reduciendo el consumo de sal, evitando alimentos ultraprocesados, manteniéndote hidratado principalmente con agua simple, realizando ejercicio de forma regular y acudiendo a revisiones médicas periódicas para monitorear tus niveles de creatinina y glucosa.